Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
148,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 56,14g | Eiwit: 99,05g | Kolhy: 103,99g.
Lunch: HEB Chili Cheese Corn Chips, Chili Con Carne with Beans. Diner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Andere: Pure Protein Shake 23 - Frosty Chocolate, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. meer...
|
|
4080 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ram12Gar's Gewicht Geschiedenis
|