Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
122,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 47,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 61,52g | Eiwit: 137,97g | Kolhy: 137,18g.
Ontbijt: Maitokahvi, Valio Oltermanni, Fazer Ruis Real, Snellman Voileipäkinkku, Tuorekurkku (Kuorineen). Lunch: Valio Polar 15%, Rainbow Miniluumutomaatti, Grillattu Kana. Snacks/Andere: Irtokarkki, Valio Profeel Proteiinijuoma Kaakao, Rainbow Miniluumutomaatti, Valio Polar 15%, Maitokahvi. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mikenzio's Gewicht Geschiedenis
|