Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 28,49g | Eiwit: 96,15g | Kolhy: 202,77g.
Ontbijt: Esselunga Marmellata di Fichi, Philadelphia Philadelphia Active, Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette, KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato, Amo essere Biologico Gallette di Farro. Lunch: Orogel Contorno Leggerezza, Ardea Tonno al Naturale, Tipiak Cous Cous Semola Oro, Xcore Protein Snack. Diner: Sacher, Pasticcini, Fior di Natura Gallette di Farro Bio, Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette. Snacks/Andere: Albicocche, Provamel Dessert Soya Vanilla, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Sterilgarda Latte Scremato, Albume d'uovo, Prozis Fiocchi d'avena. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiakross90's Gewicht Geschiedenis
|