Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
132,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 66,40g | Eiwit: 92,60g | Kolhy: 223,58g.
Ontbijt: Kroger Fully Cooked Bacon, IHOP Fried Eggs, Bananas, Pears. Lunch: Green Cabbage, Kraft Light Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice. Diner: Old El Paso Refried Beans, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mission Yellow Corn Tortillas, Holsum Hamburger Buns. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nabisco Belvita Toasted Coconut Breakfast Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1dannytee's Gewicht Geschiedenis
|