Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 72,29g | Eiwit: 77,11g | Kolhy: 70,45g.
Ontbijt: Schweizer Käse, Aldi Geflügel Mortadella, Kaffee. Lunch: Olivenöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kapern, Rote Zwiebeln, Aldi Bio Lachsfilets. Diner: Aldi Vanilleeis, Marmelade, Aldi Nord Skyr. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hello one two's Gewicht Geschiedenis
|