Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 64,55g | Eiwit: 82,25g | Kolhy: 115,21g.
Ontbijt: Café, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Mexido, Pão Francês. Lunch: Carne de Vaca Assada, Seara Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido. Diner: McDonald's Big Mac, Itambé Doce de Leite Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@sonhoemserfitness's Gewicht Geschiedenis
|