Appleorose's Logboek, 21 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
63,2 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2018:
1373 kcal Vet: 49,27g | Eiwit: 59,32g | Kolhy: 177,23g.   Ontbijt: Lay's Classic Chips, Utz Cheese Balls, Metamucil Sugar Free Metamucil. Lunch: Sliced Ham (Extra Lean) , Kirkland Signature Artisan Burger Buns. Diner: Metamucil Sugar Free Metamucil, Kirkland Signature Uncooked Lean Ground Beef Patties. Snacks/Andere: Iogo Vanilla Probiotic Yogurt , Cucumber (Peeled) , Lettuce, Tomatoes. meer...
2225 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Appleorose's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.