Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
149,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 57,86g | Eiwit: 88,18g | Kolhy: 230,80g.
Ontbijt: Laranjas, Maçã, Rúcula, Elegê Leite UHT Integral, Ovo. Lunch: Repolho-Roxo, Molho de Soja (Shoyu), Couve-Flor, Brócolis, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Patinho. Diner: Patinho, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Heinz Molho de Tomate Tradicional, LeitBom Creme de Leite, Campo Belo Champignons, Repolho-Roxo. Snacks/Andere: Água, La Violetera Uva Passa Escura, Cacau em Pó (Não Adocicado), Lowçucar Adoçante Culinário, LeitBom Creme de Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ebling's Gewicht Geschiedenis
|