|
Back up again not very good at this maintenance lark ~ just tried boodles, not keen 🤢
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
A kilo either way is thought to be not bad
22 aug 18 door lid: minitata
|
Thanks for the info mini, it all helps 😃
22 aug 18 door lid: r4chy
|
You need to decide on a maintenance range, not a fixed weight. Your weight will always fluctuate a bit thanks to hormones, sluggish gut, water retention & hydration levels. You’ll get there! 👍🏻
23 aug 18 door lid: Phooka
|
23 aug 18 door lid: r4chy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r4chy's Gewicht Geschiedenis
|