Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 65,52g | Eiwit: 68,53g | Kolhy: 194,26g.
Ontbijt: Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango, Sabor da Terra Semente de Chia, Italac Leite Desnatado. Lunch: Dr. Oetker Sagu de Uva, Creme de Leite com Açucar e Ovos, Nhoque, La Violetera Azeitonas Verdes, Carrefour Pão de Queijo, Filé de Peixe Empanado, Chicória, Cenouras, Brócolis Cozido, Alface. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, La Violetera Azeitonas Verdes, Brócolis, Cenouras, Abóbora Moranga, Repolho Verde Cozido, Abacate, Ovo. Snacks/Andere: Italac Leite Desnatado, Ritter Doce Cremoso de Uva, Pão Integral, Hellmann's Maionese, Seara Apresuntado, Italac Leite Desnatado, Pão Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaCari's Gewicht Geschiedenis
|