Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
nandilasofara
Logboek
22 aug 18
nandilasofara's Logboek, 22 aug 18
nandilasofara's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
49,8 kg
Tot nu toe verloren:
0,2 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 22 augustus 2018:
448 kcal
Vet: 12,78g | Eiwit: 33,44g | Kolhy: 48,06g.
Ontbijt:
Tekwan.
Lunch:
Tekwan.
meer...
1492 kcal
Activiteit:
hari ke 6 - 10 minuten, peregangan pagi - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
nandilasofara's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis