Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 87,09g | Eiwit: 34,51g | Kolhy: 181,36g.
Ontbijt: Milbona Sødergården Ungesalzen, Normaler Kaffee, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Roggenmischbrot. Lunch: Normaler Kaffee, Avocado, Obstsalat. Diner: Grandessa Mini Stieleis, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert). Snacks/Andere: Apfelkuchen, Bad Meinberger Wasser (Medium). meer...
|
|
2656 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H-G.'s Gewicht Geschiedenis
|