Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 69,03g | Eiwit: 80,65g | Kolhy: 185,88g.
Ontbijt: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Шарлотка с Яблоками, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Сметана 20%, Авида Творог 5%. Lunch: Лазанья. Diner: Сбарро Салат Греческий, Ашан Миндаль Сушеный. Snacks/Andere: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ашан Арахис в Кунжуте, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Папа Джонс Пицца Пепперони Малая, Избенка Кефир Обезжиренный Термостатный, Пятерочка Яблоко Красное, S7 Сэндвич с Сыром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|