Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 61,41g | Kolhy: 201,08g.
Lunch: 炒鸡蛋, 咖喱, 炒米粉. Diner: 万威客 精选切片火腿蜜糖味, 兰特 低脂牛奶, 牛油／黄油, 煎鸡蛋, 乐芙娜 4#直条形意大利面, 炒牛肉, 炒河粉. Snacks/Andere: 鸡蛋仔, 四洲 粟一烧, 亨利 低糖玉米片, 兰特 低脂牛奶, 绿豆沙. meer...
|
|
1685 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|