Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2150 kcal
|
Vet: 95,73g | Eiwit: 87,79g | Kolhy: 223,06g.
Ontbijt: Espresso, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kölln Haferflocken. Lunch: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Double Cheeseburger, Pommes Frites. Diner: hanuta Hanuta, Dovgan Taschki. Snacks/Andere: Espresso, Oreo Mini Eis. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen everlost hab einen schönen Tag 🙋
22 aug 18 door lid: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everlost's Gewicht Geschiedenis
|