Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 45,15g | Eiwit: 74,80g | Kolhy: 195,74g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Bluedino Сыр, Pikok Колбаса Краковская, Милл Тортилья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . Diner: Дедушкин Улей Мед Липовый, Нежинская Творог 5%, Ашан Сухари из Хлеба, Магнит Арбуз. Snacks/Andere: Шарлотка с яблоками и сахаром, Ашан Миндаль Сушеный, Фундук Сушеный, Мистраль Тростниковый Сахар , Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cofeinca's Gewicht Geschiedenis
|