Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2010
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 64,76g | Eiwit: 89,15g | Kolhy: 135,96g.
Ontbijt: Nector Protein Drink, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Lunch: Tuna Salad Sandwich. Diner: Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
|
3001 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 14,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rlazalier's Gewicht Geschiedenis
|