711n4's Logboek, 22 aug 18

😎💪🏻
66,6 kg Tot nu toe verloren: 13,4 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2018:
1665 kcal Vet: 76,96g | Eiwit: 48,57g | Kolhy: 204,63g.   Ontbijt: Valio Oddlygood Kaurapohjainen Gurtti Mustikka. Lunch: Urtekram Papusekoitus, Tomaatit, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, UniCafe Soija-Makaronilaatikko. Diner: Avokado, Becel Kevyt Margariini, Oululainen Jälkiuunipala. Snacks/Andere: Fazer Premium Tummasuklaa 70%, Banaanit, Hedelmäsekoitus tai -Cocktail. meer...
2113 kcal Activiteit: Power - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


711n4's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.