Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 70,86g | Eiwit: 98,61g | Kolhy: 114,11g.
Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Magro), Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato. Lunch: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Olive Verdi, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Kiwi, Insalata Mista Verde, Colfiorito Semi Mix Insalata, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca Noce. Diner: Murgella Burrata con Cuore di Panna, Carne di Manzo Macinata (Fettine Surgelate, Cotta, alla Griglia), Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), U! Grigliata di Verdure, U! Grigliata di Verdure. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mg.schiavone's Gewicht Geschiedenis
|