Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
547 kcal
|
Vet: 20,75g | Eiwit: 20,69g | Kolhy: 65,93g.
Lunch: Яичница, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. meer...
|
|
2823 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 15 minuten, Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Traplopen - 5 minuten, Slapen - 6 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innfinnity's Gewicht Geschiedenis
|