Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 66,78g | Eiwit: 78,62g | Kolhy: 35,55g.
Ontbijt: Limão, Bicarbonato de Sódio, Azeite de Oliva. Lunch: Sopa de Feijão. Diner: Friboi Fígado de Boi Grelhado. Snacks/Andere: Frimesa Requeijão Cremoso com Ervas, Sadia Salame Hamburgues. meer...
|
|
2006 kcal
|
Activiteit:
Trampoline Springen - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kika seixas's Gewicht Geschiedenis
|