Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2010
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 58,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
727 kcal
|
Vet: 10,71g | Eiwit: 30,06g | Kolhy: 152,98g.
Ontbijt: Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Fiber one, nature's path kamut puffs, Go Lean, cocopop, smuckers sugar free , better n peanut butter. Lunch: carrots, jicama. Diner: carrots, jicama, green pepper, hebrew national beef franks, onion. Snacks/Andere: almond breeze, Sugar Free Sweet Berry Gum, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, cocopop, Peaches. meer...
|
|
1530 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|