Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 35,08g | Eiwit: 58,13g | Kolhy: 168,25g.
Ontbijt: Kaffee, Vitalis Diät Vitalkost. Lunch: Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Pistazien, Lidl Weltmeisterbrot, Banane, Gurke (mit Schale). Diner: Milram Paprika Quark, Aldi Knäckebrot Sesam, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Äpfel. Snacks/Andere: Pflaumenstreuselkuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
22 aug 18 door lid: DieDavi
|
23 aug 18 door lid: Uwe Neff
|
Perfekt ist das nicht, es geht nicht wirklich voran, obwohl die Hose schon etwas rutscht.
23 aug 18 door lid: venke1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venke1's Gewicht Geschiedenis
|