Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 28,77g | Eiwit: 70,19g | Kolhy: 165,90g.
Ontbijt: Pesca, Pane Bianco, Yogurt Greco, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli, Pro Muscle Whey Protein. Lunch: Panino Prosciutto e Formaggio, Caffè Zuccherato. Diner: Pane Comune, Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista, Orogel Melanzane Grigliate, Cantalupo (Melone). Snacks/Andere: Selex Composta Biologica di Fragola, Caffè Zuccherato, Cantalupo (Melone), Pro Muscle Whey Protein, Pane Comune. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 9 minuten, Google Fit - 23 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|