Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 92,46g | Eiwit: 170,26g | Kolhy: 140,10g.
Ontbijt: Barbells Caramel-Cashew, Arla Mild Kvarg Hallon & Rabarber, Livsmedelsverket Banan. Lunch: ICA Örtkryddad Kyckling, Apetina Fetaost Classic. Diner: ICA Färska Champinjoner, ICA Förkokt Rödbeta, ICA Laxfilé, ICA Laxfilé. Snacks/Andere: Arla Lättmjölk, Nestle Nesquik. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|