VinoEna's Logboek, 23 aug 18

Im Urlaub!!!! Juhu!!!!! 😍
72 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2018:
1594 kcal Vet: 22,56g | Eiwit: 74,39g | Kolhy: 278,53g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Kaffee, Heidelbeeren, Johannisbeeren, Banane. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Diner: Gekochtes Ei, Radieschen, Schwarzwälder Schinken, Bresso Balance , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Snacks/Andere: Rote Paprika, Crusti Croc Salzbrezeln, Edeka Joghurt Mild 0,1%. meer...
2187 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Weiterhin eine gute Zeit.🖐 
23 aug 18 door lid: schnorra
Viel Spass. :-)  
23 aug 18 door lid: wilfriedS
Wünsche dir einen tollen Urlaub und eine erholsame Zeit. 
23 aug 18 door lid: Nizzy1988

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


VinoEna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.