Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2425 kcal
|
Vet: 84,93g | Eiwit: 82,44g | Kolhy: 293,82g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Tesco Cornflakes. Lunch: Bisto Gravy Granules, Pheasant Breast Meat , Granny Smith Apples, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits, Cadbury Brunch Bar Peanut. Diner: Carrots , Cauliflower , Roasted Potato, Morrisons English Mustard, Muller Light Strawberry Yogurt. Snacks/Andere: Jacob's Cream Crackers, Terry's Chocolate Orange (4), Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Gordon's Gin and Slimline Tonic. meer...
|
|
2216 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|