Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 64,52g | Eiwit: 125,20g | Kolhy: 165,47g.
Ontbijt: Вологжанка Молоко 2,5%, Сладовянка Коровка Александровская, Вологжанка Сметана 18%, Вологодское Масло Сливочное, Ашан Сыр Диетический 20%, Кабачковые Оладьи, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Блинчики, Сахарный Песок, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Омлет в Духовке, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Сахарный Песок, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Snacks/Andere: Айсберри Щербет Яблоко-Груша, Груша. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nataly-romance's Gewicht Geschiedenis
|