|
jetzt geht es erstmal in Urlaub.... ich bin Mal gespannt, wie es ausgeht 🤣🤣🤣😤 hoffentlich nicht zuviel mitbringen 😉
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
517 kcal
|
Vet: 21,53g | Eiwit: 17,48g | Kolhy: 62,15g.
Diner: Käse, Butter, Salami, Schafskäse, Baguette. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Stress dich nicht allzu sehr. Genieße in Maßen und nicht in Massen und baue so viel Alltagsbewegung wie möglich ein. Dann läuft das. Wünsch dir viel Erfolg und einen schönen Urlaub. LG
23 aug 18 door lid: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stefodil's Gewicht Geschiedenis
|