Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 32,75g | Eiwit: 127,14g | Kolhy: 154,10g.
Ontbijt: Чудо Коктейль Молочный Шоколад, Яичный Белок, Банан, Победа Шоколад Горький 72%, 36 Копеек Кефир 1%. Lunch: Виноград, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Diner: Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%. Snacks/Andere: Чудо Коктейль Молочный Шоколад, Эколь Пастырма Халяль. meer...
|
|
2026 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 42 minuten, Zwemmen (Matig) - 47 minuten, Apple Health - 22 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elanrage's Gewicht Geschiedenis
|