Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 60,75g | Eiwit: 184,27g | Kolhy: 178,30g.
Ontbijt: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Nutella Nutella, Anlabs All The Whey Protein Isolate Choco, Max Protein Farina di Avena Bombon Rocher, VitaminCenter Farina d'avena , Myprotein Omega 3, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri). Lunch: Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Anlabs Pro Bar Cacao, Scottona, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, AMIX Waxygo!. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|