Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
699 kcal
|
Vet: 19,61g | Eiwit: 68,34g | Kolhy: 65,57g.
Ontbijt: Maçã. Lunch: Subway Tomate, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango. Diner: Alface, Tomates, Peito de Frango. Snacks/Andere: Maçã, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Itambé Fit Zero. meer...
|
|
1629 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ninartesmanuais's Gewicht Geschiedenis
|