Äpfelche's Logboek, 23 aug 18

Urlaubspfunde weg 😉
108 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 60 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2018:
1073 kcal Vet: 40,94g | Eiwit: 37,00g | Kolhy: 139,56g.   Ontbijt: Paul Heumann Matzen, Gekochtes Ei. Lunch: miree Rote Beete mit Meerrettich , Ja! Butter-Toastbrot, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Füllung Couscous, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Diner: Gutes Land Naturjoghurt, Paul Heumann Matzen. Snacks/Andere: Storck Knoppers Mini, Twix Twix Minis, Ferrero Hanuta Mini, Snickers Mini Snickers. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Äpfelche's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.