Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2012
|
198,2 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 84,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 38,59g | Eiwit: 54,15g | Kolhy: 113,49g.
Ontbijt: Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Miracle Whip, 2% Milk American Cheese Singles, Whole Wheat Bread, Chicken Lunch Meat. Diner: Red Tomatoes, Whole Wheat Bread, Bacon. Snacks/Andere: Rice Cakes - Butter Popcorn, Tap Water, Low Moisture Part Skim Mozzarella String Cheese, Eat Smart Veggie Crisps - Original, Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). meer...
|
|
5321 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gg8266's Gewicht Geschiedenis
|