Robin AFS's Logboek, 23 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
86,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 24,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2018:
1513 kcal Vet: 78,43g | Eiwit: 85,84g | Kolhy: 113,35g.   Ontbijt: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Baby Carrots , Cherry Tomatoes, Jimmy John's #4 Turkey Tom, Jimmy John's Slim 2 Roast Beef. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Andere: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots , Cherry Tomatoes, Broccoli . meer...
2116 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,7 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I recently resumed biking. It's been raining a lot here so the trails have been closed. Can't wait till it drys. 
24 okt 18 door lid: D3m1g0d

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robin AFS's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.