Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2018
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 44,02g | Eiwit: 45,74g | Kolhy: 106,93g.
Ontbijt: Masło, Chleb Żytni, Wędzony Łosoś, Kawa Capuccino . Lunch: Kawa Capuccino , Kawa Capuccino . Diner: Makaron Spaghetti Pełnoziarnisty z Sosem Mięsnym, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. Snacks/Andere: Winogrona, Kinder Bueno. meer...
|
|
3293 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dagmara78's Gewicht Geschiedenis
|