|
Big day!
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 85,38g | Eiwit: 73,03g | Kolhy: 92,18g.
Ontbijt: Keto Pizza, Liz coffee n cream. Lunch: Liz PB&J. Diner: Heinz 57 Steak Sauce, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Costco Hamburger Patty. Snacks/Andere: Market Pantry Blackberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter, Great Value Hot Dog Buns. meer...
|
|
3347 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Koken - 20 minuten, Traplopen - 3 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Afwassen - 19 minuten, Douchen - 28 minuten, Lezen - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|