antonius76's Logboek, 24 aug 18

10.2%
82,1 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2018:
1704 kcal Vet: 80,63g | Eiwit: 146,05g | Kolhy: 100,85g.   Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Lunch: Zucchine, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Aia Tacchino Fesa a Fette, Parma Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mandorle. meer...
2625 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


antonius76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.