Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2018
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 43,85g | Eiwit: 60,13g | Kolhy: 194,37g.
Ontbijt: Cheese, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: George's Market Kafta, Kebab, Mixed Salad Greens, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Diner: Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Cucumber (with Peel), Cheese. Snacks/Andere: Plain Yogurt, Plum, Apples, Orange Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dietgag's Gewicht Geschiedenis
|