marinasiempresr's Logboek, 24 aug 18

Pues parece que todo lo que subí de peso en las vacaciones era agua 🏋🏻‍♀️
58,2 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2018:
1035 kcal Vet: 56,79g | Eiwit: 54,22g | Kolhy: 79,27g.   Ontbijt: Hacendado Cocktail Natural, Hacendado Leche de Almendras Zero, Canela, Kiwi, Manzana, Nescafé Café Au Lait, Hacendado Ciclamato y Sacarina . Lunch: Mercadona Lomo Embuchado , Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Brotes Tiernos , Hacendado Pepinillos en Vinagre. Snacks/Andere: Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Guacamole Hacendado, Incarlopsa Jamón Serrano. meer...
1857 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Gym - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marinasiempresr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.