Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2018
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 62,51g | Eiwit: 100,87g | Kolhy: 98,58g.
Ontbijt: Ovo Mal Cozido. Lunch: Costa Sul Iscas de Peixe, Frango a Milanesa, Alcatra, Salada Verde Mista, Tomates, Vivenda do Camarão Bobó de Camarão. Diner: Korin Hambúrguer de Costela, Quero Ervilha em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Juréia Pepino em Conserva, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Devassa Cerveja, Bilu Pipoca Salgada, Dori Amendoim tipo Japonês. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xanda.o's Gewicht Geschiedenis
|