Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2018
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 42,92g | Eiwit: 139,77g | Kolhy: 74,52g.
Ontbijt: Аристей Сыр Фету, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, RLine Total Complex, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Молоко 3,6%, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачки Жареные, Куриная Грудка Отварная. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, RLine Total Complex. Snacks/Andere: Окей Хлебушек Кукурузный, Рогачев Сгущенка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karpN's Gewicht Geschiedenis
|