Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2381 kcal
|
Vet: 20,01g | Eiwit: 185,87g | Kolhy: 350,23g.
Ontbijt: Prugne, Nestlé Cereali Lion, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Misura Fette Biscottate Integrali. Lunch: Cameo Arachidi Tostate e Salate , Myprotein Omega 3, Rio Mare Tonno al Naturale, Martino Couscous di Mais. Diner: Anlabs All The Whey Protein Isolate Choco, Eurospin Riso Basmati , Petto di Pollo, Carne. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|