Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2018
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
6517 kcal
|
Vet: 263,79g | Eiwit: 255,70g | Kolhy: 773,19g.
Ontbijt: Водар Хлеба Хлеб Белорусский (Нарезаный), Gorilla Gorilla (Энергетик), Complimilk Молоко 3,2%, Сахар, Snickers С Лесным Орехом, Березка Бионапиток Кисломолочный Активил 3,0%, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Зародышами. Lunch: Coca-Cola Fanta, Nestlé Nuts, Здравушка Коктейль Молочный Шоколадный, 7Days Мини-Круассаны с Кремом "Какао", Шашлык из Свинины. Diner: Йогурт с Клубникой, Банан, Клубника, Йогурт с Клубникой, Банан, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodybig's Gewicht Geschiedenis
|