Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2018
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 47,22g | Eiwit: 114,46g | Kolhy: 219,69g.
Ontbijt: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ашан Сыр Диетический 20%, Вологжанка Молоко 2,5%, Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные, Шекснинский Маслозавод Йогурт, Сахарный Песок, Пятерочка Банан. Lunch: Вологжанка Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яблоко Зеленое. Diner: Хлебный Дом Лепешки Сметанные, Ашан Сыр Диетический 20%, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Сахарный Песок, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Snacks/Andere: Арбуз, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nataly-romance's Gewicht Geschiedenis
|