|
Отпуск,однако! Сознательно не считала макросы, на отдыхе была три недели.
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 124,59g | Eiwit: 42,14g | Kolhy: 19,35g.
Ontbijt: Трапеза Желатин Пищевой, Авида Сливки 30%, Мираторг Бекон Любительский, Цукини, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andere: Груша. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|