|
Думала что-то поменяется после вчерашнего шашлыка, но пока второй день вес на месте.
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 36,00g | Eiwit: 92,71g | Kolhy: 143,84g.
Ontbijt: Петрушка, Компот Ягодный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлебец, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 65%, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Lunch: АВС Горчица Боярская, Огурец (с Кожурой), Карп, Перловая Каша, Овсяная Каша на Воде. Diner: Кукуруза Вареная, Брест-Литовск Сметана 15%, Творог 5%, Компот Ягодный. Snacks/Andere: Компот Ягодный, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
775 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Baden - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Koken - 2 uren, Samsung Health - 19 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|