Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 28,17g | Eiwit: 55,42g | Kolhy: 161,10g.
Ontbijt: Süt, Bal, Muz, Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş). Lunch: Mevsim Salata, Vahşi Gökkuşağı Alabalığı. Diner: Yeşil Elma, Ülker Altınbaşak Light Mısır ve Pirinç Çıtırı. Snacks/Andere: Çoban Salatası, Ülker Piko. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgcy's Gewicht Geschiedenis
|