Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2018
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2405 kcal
|
Vet: 155,81g | Eiwit: 213,46g | Kolhy: 31,82g.
Ontbijt: Huevo, Queso Manchego, Herdez Lomo de Atún en Agua. Lunch: Herdez Lomo de Atún en Agua, Huevo, Queso Manchego. Diner: Queso Manchego, Huevo. Snacks/Andere: Metamucil Metamucil sin Azúcar, Optimum Nutrition Amino Energy, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|