Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2018
|
143,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 59,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 41,95g | Eiwit: 65,57g | Kolhy: 280,37g.
Ontbijt: Bananas , Guava, 2% Fat Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Lunch: Beef Samosa. Diner: Plums , Chicken Biryani. Snacks/Andere: Celery , Guava, Nectarines, Paldo Aloe Vera Drink. meer...
|
|
3966 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 18 uren en 5 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
breezy.13's Gewicht Geschiedenis
|